友情链接可以说是把双刃剑，如果交换的网站质量高且相关性比较高对自己的优化是非常有利的，因为搜索引擎的蜘蛛会优先抓取首页，也就是说大部分网站都是首页的权重最高，也有极少数的站点内页的权重比首页高，这是优化手法或者优化不当的原因。

友情链接要注意网站之间的“相关性”，如果你是资讯类网站，交换的友情链接就尽量交换咨询站，不过如果不是商业类的网站就不要担心友情链接流失的流量。

最好的网站优化技巧就是提升用户体验度，如果交换的友情链接不是同类的网站，很显然对用户的帮助几乎为0，所以搜索引擎就会无视这样的友情链接。

那么如何判断网站质量高低呢？搜一下网站的收录，随便找一个页面，搜索网站的名字，如果搜索的前几个结果里有这个站，就代表这个网站权重比较正常质量较高。

因为一些新站或者降权的站点算把页面的所有标题名复制下来搜索也不会显示这个站，因为搜索引擎会认为这个站对用户没有帮助，所以搜索引擎就不会显示这个站的内容。

交换好之后可以利用一些站长查询类的网站去检测一下，这种简单的作弊交换友链一般都逃不过这些检测的。

交换好友情链接后，就要定时的查询下对方是否撤链，如果对方撤掉企业网站链接，而本企业一直保留这他网站链接的话，是对优化不利的，因为导出的链接没有回链就会流失一些权重。

搜索引擎降权或者K一个网站是有自己的理由的，而最重要的理由就是这个站体验度极差不能帮助用户，比如那些用黑帽做优化的站基本上都是为了获得利益。而如果网站里有个导出链接是这个被K的站，搜索引擎可能就会对企业网站有另外一种看法，当然只是可能而不是百分百，因为有些站的友链被K了或者降权了却丝毫没有收到影响，前提是这个站搜索引擎很喜欢认为这个站的体验度很好。